为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，深化 “三全育人” 工作成效，扎实做好新时代学生心理健康教育工作，紧抓新生入学教育契机，把心理育人融入人才培养全过程，引导 2026 级新生平稳适应大学生活、掌握科学的情绪调节方法。10 月 20 日下午，美术与设计学院组织开展新生入学教育心理健康专题讲座，国家二级心理咨询师李一飞应邀授课，2026 级全体新生到场聆听。   

讲座中，李一飞围绕大学学习适应、人际交往、情绪调节、自我认知与目标管理等内容展开系统分享。她结合代际差异、社团实践等贴近青年的现实话题，引导同学们明确大学是塑造独立人格的关键阶段，大学生活不能被动等待安排，要主动用好图书馆、美术馆等各类育人资源，在人际交往中做到积极沟通、包容互谅。她鼓励新生自入学伊始便养成复盘自省、规划成长的习惯，尽早确立大学阶段的发展方向，从源头减少迷茫、舒缓焦虑。

结合美术与设计学院学生的专业特质，李一飞将心理健康教育与艺术审美相融合。她指出，审美感知力是美院学子得天独厚的优势，鼓励大家潜心专业、坚守热爱，面对创作压力时学会接纳不完美，善用目标拆解等心理学方法循序渐进推进创作。她提出“照顾好自己的心态，和画好每一张作品同等重要。” 引导学生把艺术创作的专注转化为自我调适的内在力量，以稳定从容的心态助力长期专业成长。

此外，李一飞详细介绍了学校心理健康教育中心的功能设施与求助渠道，提醒大家，若负面情绪持续两周以上仍难以自我调节，务必及时寻求专业帮助，并向同学们传递 “求助是强者的行为” 这一理念，帮助大家破除心理求助的病耻感。

本次讲座紧贴美术与设计学院新生学习生活实际与专业发展需求，通过系统的心理知识讲授，为同学们传授了实用的情绪调节方法，引导大家树立 “身心兼修” 的成长理念，学会正视压力、主动调适自我。下一步，学院将持续关注学生心理健康动态，把心理关怀融入日常教育管理各环节，用心守护学生身心健康，护航 2026 级新生稳步成长、全面发展。

[撰稿：陶雅琦/拍照：谢雅婷/初审：吴金滔/二审：齐亮菲/终审：蒋晓城]